一早 plan 左去日本跑山, 所以都唔敢同人夾隊玩雷利, 所以一早拍心口話左會去 support.....但身心總是提不起勁!
下午去到城門等, 見番好多同社的前輩, 佢地呢幾年都o係城門 support 站做義工, thanks!
期間見到好多熟識的跑友, 加油呀 ^_^
終於.....等到了!
一開始浩浩蕩蕩的, 兩人比賽四人陪跑.....crazy o_O
去到環塘朋友身體不悉, 大家都有點兒擔心; 幸好之後慢慢回復了!
好不容易到了鉛礦坳到大埔!
隨著天開始黑, 戰況節奏漸趨緊張起來; 大家不自覺的進入了作戰狀態, 好像一分鐘都不能停下來喘氣似的.....@@
九龍坑開始就全是匆忙的pack野追隊空中加油之路, 在漆黑崎嶇不平的八仙嶺更覺吃力; 幸好回頭的旋風勁旅, 吹襲那緊張的氣氛, 劃破靜寂, 將賽事推至高潮, 萬眾一心的衝回終點 ^_^
.....
話雖如此, 我想我不是一個 pacer 的好材料呢 :p
無操山之餘星期日又要跑定向, 唯有星期六下午o係大棠跑去大欖隧道搭車 (依家識路跑ma XD)
唉! 估唔到唔夠10k 隻腳仔都投訴, 落山膝頭痛痛地添 >_<
究竟係咪因為o係日本 pk 撞左個下呢 o_O
為左夠場數最終都係報名跑荔枝角公園場 Sprint OL!
一出發就知出事, 又提不起勁又睇唔清楚張圖 (d 線好幼又唔多分到 d 顏色 >_<)
中間仲發晒夢.....最終都係白做, 太少分了!
但少少地都有 d 分, 留班應該都 ok 既 =_= XD
等......終於齊人去飲茶! 早知自己跑左先! (plan 左跑步但怕唔夠時間又驚左個太陽 :p)
食完野都三點半, 但定向已經跑得唔好, 再懶, 唔跑步, 就更加......
所以都係死死氣咁自己去鎖野跑步!
計劃去深井來回, 應該有半馬左右; 睇錶見夠 k 數, 又怕再去無力返, 於是酒店斑馬線回頭 ^_^
照計劃的完走~半馬路程, 對比定向的白做, 終有點踏實的感覺!
跑完長距離, 隻腳仔好似脹d.....真係有d野喎 o_O
計下數下星期多里數, 重陽放假應不操長課; weekday 跑左兩日斜路後, 決定膽粗粗報名玩斜路王, 要開始迫下自己跑斜路了 =_=
可能放假又無撞比賽, 同組好多朋友仔落場, 好彩只求完跑沒有太大壓力 ^_^
一起步都唔敢太快 (in fact 快不得 :p), keep 住均速上, 無咁斜都唔敢放, keep 住個 pacing 去放鬆番; 好不容易挨左 ~2k, 對四頭緊晒, 仲有 ~1k >_<
咁多人睇住/人人 keep 住跑, 而自己 target 都係要唔好停, 一次上頂.....頂埋佢, 上到去先算!
飲完水開始落山, 仲要係我熟識/比較鍾意既落山路 (我都係見呢場有位追下先報ja XD), 雖然攰但慢慢都走番生 ^_^
最尾出番石屎路落山, 見對四頭都仲攰攰地唔好 push 了, 之後見前面遠遠都無人, 後又無追兵, 都係唔好太盡, 免得 weekend 比賽回不了 :p (哎呀! 唔記得用 CH指咭拍咭計時 i.e. 追唔到未必輸的, 最後竟然..... kaka)
完左之後上山返屋企.....唉! 個 knee 又唔掂啦.....點算好?! >_<
:(
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